サーフィン後にスケボートレーニング
サーフィンにコツはないのですけど
スケボーはあります。
スケボーということのみで考えると
数回であっという間に乗れるようになります。
ただし最初はプロテクター装備で
やらないと怪我します笑
海慣れと同じで
徐々に慣らしていくことが
大事です。
海上でターンができるようになると
そのイメージをもちながら
スケボーすると効果は高いです。
サーフィンではなく
SK8という遊び道具単体で考えると
サーフィンに影響する効果は低いかもです。
毎日ラーメン
不健康。
高カロリー。
高塩分。
サーフィンで相殺しなければ
一気に太りますが
エネルギー源です笑